บริหารเวลา

จะช่วยลูกบริหารเวลาอย่างไร เพื่อให้ผ่านพ้นวัยรุ่นไปได้อย่างสง่างาม

จะช่วยลูกบริหารเวลาอย่างไร เพื่อให้ผ่านพ้นวัยรุ่นไปได้อย่างสง่างาม

วัยรุ่น หรือวัยว้าวุ่น เป็นช่วงเวลาหัวเลี้ยวหัวต่อสำคัญของชีวิตเด็กที่กำลังจะเติบโตเป็นผู้ใหญ่ ครอบครัวที่มีลูกอยู่ในวัยนี้นอกจากพ่อแม่จะต้องปรับจูนตัวเองอย่างเต็มที่เพื่อให้ลูกไว้วางใจให้มากพอจะบอกเล่าเรื่องราวต่าง ๆ ให้ฟังได้อย่างสนิทใจและต้องคอยช่วยแก้ปัญหาสารพัดรูปแบบแล้ว ยังต้องคอยสอดส่องการเลือกคบเพื่อน และอันตรายรอบตัวที่จะมาในช่วงวัย “อยากลอง” ด้วย ยิ่งมีสื่อโซเชียล สื่อสังคมออนไลน์ที่พร้อมจะแทรกซึมสารพัดเรื่องราวให้กับวัยรุ่น ยิ่งทำให้การเข้าถึงลูกเพิ่มความยากมากขึ้นไปอีก

ยิ่งลูกที่อยู่ในวัยรุ่นมีเวลาว่างมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งเพิ่มโอกาสการสร้างโลกส่วนตัว และการเข้าถึงเรื่องราวใหม่ ๆ ที่พวกเขาอยากรู้ ซึ่งอาจไม่ใช่เรื่องราวที่น่าวางใจได้สำหรับพ่อแม่ไม่ว่าจะเป็น ปัญหายาเสพติด ชู้สาว หรือพฤติกรรมห้าว ๆ เลียนแบบเพื่อน

การจัดและบริหารเวลาให้ลงตัวให้วัยรุ่นมีเวลาว่างอย่างพอเหมาะไม่มากหรือน้อยเกินไป จึงเป็นหนึ่งในทางเลี่ยงปัญหาที่ไม่พึงประสงค์ที่พ่อแม่น่าจะช่วยได้ตั้งแต่เริ่มเข้าสู่วัยว้าวุ่น

การใช้กิจกรรมช่วยบริหารเวลาให้กับลูก

กิจกรรมอาจทำให้ลูกเสียเวลาในเรื่องการเรียนไป แต่เชื่อเถอะว่า วัยรุ่นส่วนใหญ่ไม่ได้ชอบเรียนตลอดเวลา เกรดสูง ๆ ก็ไม่ใช่ตัวการันตีว่าลูกจะทำงานได้ดีกว่า หรือจะทำให้อยู่ร่วมกับคนอื่น ๆ ในสังคมได้อย่างมีความสุขเสมอไป ตรงกันข้าม การเรียนอย่างเดียว เกรดสูงลิ่วอาจทำให้ลูกเจอทางตันในการใช้ชีวิตจริงในอนาคต

จะดีกว่าไหมถ้าพ่อแม่ลองหันมามองกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างการเรียนรู้ชีวิตจริง กิจกรรมที่ช่วยสร้างแบบจำลองการใช้ชีวิตในสังคมให้กับลูก นอกจากจะได้ประสบการณ์ที่หาไม่ได้ในตำราหรือห้องเรียนแล้ว ยังทำให้ลูกเหลือเวลาน้อยลงสำหรับสิ่งยั่วยวนใจที่ไม่พึงประสงค์ด้วย กิจกรรมหลัก ๆ ที่จะช่วยลดทอนเวลาว่างได้คือ การเล่นกีฬาและดนตรี

กีฬา ดีต่อสุขภาพ ความแข็งแกร่งของร่างกายและจิตใจ ทั้งยังเสริมสร้างความอดทน และให้ประสบการณ์ดี ๆ หลายอย่างกับผู้เล่น การฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอ มีตารางเวลาชัดเจน จะช่วยฝึกให้ลูกจัดแบ่งเวลาให้ลงตัวได้ดีขึ้น และยิ่งถ้าเป็นกีฬาที่เล่นเป็นทีม เช่น บาสเกตบอล, ฟุตบอล, วอลเล่ย์บอล ก็จะยิ่งเพิ่มทักษะการทำงานเป็นทีม ที่นำไปใช้ในชีวิตการทำงานได้ในอนาคต

ดนตรี ดีต่อจิตใจ ต่อสมาธิและอารมณ์ เป็นทักษะที่จะช่วยต่อยอดให้ลูกนำไปใช้เป็นทางเลือกประกอบอาชีพในอนาคต สร้างเงิน สร้างรายได้เพิ่มเติมได้ การฝีกซ้อมที่ต้องจัดตารางเวลาชัดเจนเช่นเดียวกับนักกีฬา ก็จะช่วยลดทอนเวลาว่างให้กับลูกในวัยรุ่นได้ ยิ่งดนตรีที่เล่นในลักษณะเป็นกลุ่มและมีการฝึกวินัยควบคู่ไปด้วยอย่างวงโยธวาทิต ยิ่งควรสนับสนุนเพราะลูกจะได้ทั้งพื้นฐานดนตรี การทำกิจกรรม และฝึกซ้อมเป็นหมู่คณะ อีกทั้งสร้างจิตสาธารณะให้กับลูกได้อย่างดี

นอกจากนี้ ยังมีกิจกรรมดี ๆ ที่ขึ้นอยู่กับความถนัดหรือความชอบส่วนตัว เช่น ศิลปะ หรือการหางานทำในช่วงเวลาว่าง ก็ล้วนแล้วแต่เป็นการช่วยลดทอนเวลาว่าง และบริหารเวลาให้ลงตัว เพื่อที่ลูกจะได้ผ่านพ้นวัยว้าวุ่นได้อย่างไร้กังวล และได้สั่งสมประสบการณ์ดี ๆ ที่ไม่สามารถหาซื้อได้ด้วยเงินตรา

การใช้กิจกรรมช่วยบริหารเวลาให้กับลูก